，上所有的重量都压在了前。健教练又说了两句什么。

然后略微弯腰，用手住芸熙的背，慢慢的帮她把上和下对折成平，并示意丽的继母不要弯曲膝盖。

芸熙的柔韧不如从童年就开始练习舞蹈的婷，凭借自己的力量很难把腰下到最大程度，这时她后的教练开始帮她，用自己大的正面贴住芸熙的大背面。

原来由于汗的关系，的显的更加贴近肤，童年的型训练和常年的锻炼使婷的下肢形状几乎完，速奔跑中的警看起来就像一只姿势优的梅鹿，不同的是她那又圆又翘的现在正随着奔跑的动作一颠一颠的，足以引起任何异的遐想，难怪周围的男都盯着她的后面看。

不敢再对自己的亲继续遐想，泽凯把转向了另一侧，瑜伽馆靠近械馆的一侧是玻璃，另一侧可能是为方便学员观察和纠正姿势，安装了一面很大的镜。里面的瑜伽课已经结束，除了泽凯的母，其他学员都陆陆续续走了来。

而是缓缓的走，这样随着芸熙的上后移，这样慢慢的丽继母的就碰到了教练的右小，到碰到异后，芸熙的后背稍微有些弓了起来。

然后没有停顿就开始向反方向牵引芸熙的上，这次教练的双手换了一下位置，左右握住了母的左臂靠近腋下的位置，右手呈掌形住背。

芸熙的双臂向前平伸，下和脖被教练的左手轻轻托住，整个上只有前的两团贴在瑜伽垫上，已经被压的像两团面一样。

尽在泽凯看来自己丽的继母的姿势要比周围的几只恐龙的姿势要标准和好看多了，但教练似乎对芸熙的姿势并不满意，一只手住芸熙的小腹，另一只手托住了她的纤腰，开始一下一下的，缓缓的把她的腰腹向上提。

当母的大和小再次变成90度角的时候，教练再次喊停，一边起，一边用右手轻拍芸熙的背，示意她尽量把腰再向下沉一些。

但婷仍然在气不心不的跑着，尽是同时开始跑步的，但的跑步机速度调的更快，已经差不多快跑了4公里了。

大汗淋漓的他看了一跑步机面板，3公里的里程上就要到了，他斜看了一，尽除了一些汗。

再跑1公里就可以完成今天的运动量了，泽凯从跑步机上一下来，就一坐在了械厅中间的藤椅上，一边，一边用睛的余光向周围看去，械厅其它几个男的尽没停下锻炼。

芸熙的睛睁的很大，似乎这个姿势并不舒服，但还是照教练的指示，保持着当前的姿势不变，并努力的向下沉腰。

泽凯瞟向母脸上的表情，似乎并没有任何的不满，是没有察觉到，还是已经适应了教练的揩油？丽继母在教练的“作”下已经换成了下一组姿势，肚脐朝天，双手双脚撑地，自然下垂。

过了一小会儿健教练才开始继续向后牵引丽继母的上肢，当芸熙的向后换换移动的时候，教练并没有上挪开自己的右。

丽的继母在教练的帮助下开始了放松动作，先是两脚略张开，然后下腰，这时教练就站在她的后用自己的着母的，示意母伸直，尽量下腰。

提着提着，教练的双手似乎在逐渐向下，慢慢的在小腹的手位置更往下了，托在纤腰的另一只手变成了托在母的上，似乎还在…“呼呼呼”不等泽凯再继续看下去，他那不争气的力似乎已经消耗的差不多了。

终于芸熙的大和小再次平行叠在了一起，教练的小也被“挤”了去，完全退去之前似乎还有意用足尖在丽继母两片之间的位置若有若无的划了一下。

这时教练不仅没有走自己的小，反而是开始一边说话，一边用右手一下一下的往下轻芸熙的后背，每一下，丽继母的就往后撅一儿，看起来就好像芸熙在用自己的故意去一下一下的蹭教练的小一样。

这时从泽凯的角度看过去，丽继母的姿势看起来更加的怪异了，两条小被健教练踩住，朝天撅起，还在努力的向下沉腰，旁人看起来更像是努力的在向上撅。

但睛都直勾勾的盯着自己的看。藤椅的位置刚好在婷的侧后方，顺着这些男的目光看去，泽凯差没鼻血。