“所以我要把它减掉啊。”沈宗似乎下定决心地抬起“亦礿，从明天开始在家里的时候你监督我好不好，不能吃火锅不能吃夜宵，每天还要腹肌撕裂的训练。”方亦礿看着他定的表情，：“可以。不过你要答应我一个条件。”

沈宗梦都没想到方亦礿的条件是增加的次数，而且要求他每次都用骑乘式，原因是这样减脂效果显著，但沈宗还是在意自己的小肚，所以每次都会穿着宽松的上衣，赤着下跪坐在方亦礿上起伏，好几次累到来后就会被对方来个180度旋转压在下。

乎是嫌去得还不够，拍着沈宗的企图让他把分得更开。

他被卡在沙发里双大张迎接着人的侵犯，因为张快来得更猛烈，不一会就脸颊通红冒汗，神迷离堕落。

“我不是在意重了几斤。而是…而是这些都是赘啊…如果是重在肌上，我很愿意的，”沈宗认真地说，看着方亦礿又开始羞愧起来“我本来想在你回来之前让自己的肚瘦下来，但没想到那么快…”

这副表情沈宗很熟悉，知方亦礿肯定要吐槽自己了。“姓沈的，你又不是女人，胖那么几公斤有必要大题小吗。”

“怎么了你。”方亦礿看着他表情不对便问。“我，我胖了啊亦礿，”沈宗还是忍不住说了来“都怪我最近太懒了，一到冬天就不想动，还吃了好几次炸当夜宵…”“哪里胖了？”“你不也觉得重了吗，就是…肚那里胖了。”

正当沈宗完全放松地抱着人时，方亦礿突然来了一句：“姓沈的，你变重了。”沈宗僵在对方怀里，突然有想哭的冲动。“是吗，”他努力微笑，努力开玩笑“可能…是中年发福了吧。”

“怎么那么…”沈宗夹得确实很，那是因为被吓的。他死死抓住衣守着自己的上半，希望方亦礿不要突然想玩，不过想玩也没关系，从上面下来就可以了，只是他怕方亦礿一个猝不及防就从下面掀起来…所以此时此刻的沈宗不得不维持一个收腹的状态的，下面自然就夹得很了。

借助重力直接捣最，沈宗的控制不住地亢起来，得泪直往下落，双环着对方痉挛着，下面得七八糟。两人就这样亲吻着享受的余韵。

“老公…”方亦礿听他这么叫伸手就探衣里，揪着沈宗的一碾，后者立刻慌张又刺激地哀叫一声，腹急剧收缩。方亦礿玩了几把后直接把人抱了起来。

“所以你的肚现在多大了？”“我、这个问题你就别问了亦礿…”沈宗把埋在膝盖里，现了一个中年男人的忧伤，但一转他的关注就跑了。

“我看看。”“没什么好看的、别看了，你看我也会收腹的。”方亦礿把人放回沙发上，无语地看着沈宗。

“、卡住了啊哈…”方亦礿直接把人抱起来丢沙发上，下那碍事的长，然后把沈宗翻过来掰开他两条就从正面。

“你这么问，觉跟我怀了一样…”“就你这把年纪，怀上也是龄产夫。”方亦礿坐在他旁边。