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第330章养生之dao(2/2)

叶青咂咂嘴,又在心里扇了自己一掌,然后才又揶揄的:“大哥,爹以前教你识字的时候你咋不多学学?这就是书中的知识呀!”

叶平荣闻言,微微皱起了眉,想要说儿什么,可终究没开

叶青说完,也不桌上的人对那些疾病名称和维生素abc懂多少,她心里一冲动,竟然啪的一声一掌拍在桌上,兴采烈的:“这老鸭汤的店越早开起来越好,等咱把这店也开了,全家都搬到城里去。家里的屋就请两人看着就行,不要再回来了。”一回来满村都是极品,防不胜防。

老鸭汤既然是汤,自然就不可能随便煮一煮就能喝,反正吃饭也无聊,叶青脆给几人普及起养生之来。

许氏挑了挑眉,一脸的犹豫,夹了一筷嘴里,想了想还是没憋住“青青,我怎么没有在书中看到过?这些东西你在什么书上看见的?”

叶家这些年一直贫困,可叶青没想到竟然了叶骏北这个吃货。他一个人吃了两大碗炖菜后,不但没被五给腻着,反而心思明确的惦记着厨房里的老鸭汤,一个劲儿的问那鸭汤什么时候能喝。

“青青,你说的奇奇怪怪的都是啥,咱怎么都没听过?”叶骏北是个好奇宝宝,什么不懂问什么。但他对一家老小能城住还是兴奋的,人往走,兴是应该的。

这下,许氏立即痛起来,言又止的望向叶平荣,只见丈夫狠狠地瞪了她一——让你瞎显摆!

萝卜有能诱导人产生扰素的多微量元素,可增免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。并且,萝卜中的芥油和膳纤维可促蠕动,有助于内废的排。人们若是常吃萝卜可降低血脂、化血、稳定血压,预防冠心病、动脉化、胆石症等疾病。

酸萝卜和鸭炖汤,完全就是将两者功效相结合,相辅相成,相互促。没事儿多喝老鸭汤,疾病什么的也得绕走啊。尤其是落后的古代医疗,对这些疾病向来是心有余力而力不足,那为什么不多注意养生之来提前抑制疾病的发生呢?

而鸭也是好东西,鸭中的脂肪酸熔低,易于消化。所b族维生素和维生素e较其他类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多炎症,还能抗衰老。鸭有较为丰富的烟酸,它是构成人内两重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

叶青嚼着香酥的五,心里一笑,这菜可以卖给熊杰的酒楼,适当的挣儿过年的零钱。除此之外,她又为程氏的豆腐坊拉了一个油厚的大客啊!

蛟龙岂能困浅滩,她的女儿实在是人中龙凤,只怕晋城也留不住她啊。哎,一切都是命,只能听天由命了!

。。。

叶青心糟糕,但却是四两拨千斤的:“娘,你也识字,还读过书?”

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